J’ACCEPTE DE ME REPOSER.
Se
reposer n’est pas toujours facile quand nous avons une famille, des
projets qui occupent nos pensées, ou des activités que nous ne voulons
pas manquer. Il se peut que la frénésie que nous ressentons soit liée à
nos émotions. Nous réagissons constamment aux stimuli de la vie de façon
positive ou négative. Lorsque l’émotion ressentie est difficile à
accepter, nous voulons l’oublier et nous choisissons le moyen qui est le
plus à notre portée; les manières de refouler ou d’exprimer nos
sentiments sont multiples, et il nous revient de trouver l’équilibre
dans nos émotions, afin qu’elles se diluent sans nous nuire. Les
émotions qui ne s’expriment pas s’impriment dans notre corps et, tôt ou
tard, elles prennent la forme de maladies.
*Je me repose et j’accepte de ressentir toute une gamme d’émotions différentes.
« Au-delà de moi-même, j’attends ma venue. » — OCTAVIO PAZ
(ANCIENNE CRÉATION PHOTO FILTRE)
1 commentaire:
🍀🍀Christiane 🍀🍀7 mars 2026 à 01 h 55
Bonjour mon amie , effectivement nous avons besoin , chacun(e)s d'entre nous du repos . Ce n'est pas rien que le physique qui trinque , mais les émotions négatives qui jouent sur le moral , cela s'appelle une fatigue nerveuse , d'où le besoin de nous ressourcer dans des activités diverses . Cela peut être internet pour autant qu'il n'y aie des éléments perturbateurs qui viennent nous pourrir la vie . Ou alors carrément en dehors de la toile virtuel , cela peut être une simple balade en nature , la joie d'être en famille ou encore des ami(e)s , mais encore un brin de lecture , ou écouter de la musique , ou encore pour celle qui sait faire , de la couture , du tricot , du crochet , pour ces derniers , moi ce n'est pas mon fort , je préfère alors regarder la télévision , dormir , ou encore écouter de la musique . Gros bisous mon amie , prends bien soin de toi en espérant que l'on viendra t'apporter un peu de soutien , de ce que l'on a discuté par mail .
LATIOTEFRED 7 mars 2026 à 04 h 30
bonjour mon amie Réjeanne
bon week-end à toi et à ta famille
avec un rayon de soleil
gros bisous ton amie Fred
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