J’ACCEPTE DE ME REPOSER.
Se
reposer n’est pas toujours facile quand nous avons une famille, des
projets qui occupent nos pensées, ou des activités que nous ne voulons
pas manquer. Il se peut que la frénésie que nous ressentons soit liée à
nos émotions. Nous réagissons constamment aux stimuli de la vie de façon
positive ou négative. Lorsque l’émotion ressentie est difficile à
accepter, nous voulons l’oublier et nous choisissons le moyen qui est le
plus à notre portée; les manières de refouler ou d’exprimer nos
sentiments sont multiples, et il nous revient de trouver l’équilibre
dans nos émotions, afin qu’elles se diluent sans nous nuire. Les
émotions qui ne s’expriment pas s’impriment dans notre corps et, tôt ou
tard, elles prennent la forme de maladies.
*Je me repose et j’accepte de ressentir toute une gamme d’émotions différentes.
« Au-delà de moi-même, j’attends ma venue. » — OCTAVIO PAZ
(ANCIENNE CRÉATION PHOTO FILTRE)
